Vitamina B6 Apoyo al metabolismo, energía y equilibrio emocional
🌱 Vegano | 🌾 Libre de gluten | 🧪 Alta pureza
¿Por qué elegir esta Vitamina B6?
La Vitamina B6 es esencial para múltiples funciones del organismo, especialmente en el metabolismo de proteínas, la producción de neurotransmisores y el equilibrio del sistema nervioso.
Ideal para personas activas, deportistas, mujeres y quienes buscan apoyar su energía, manejo del estrés y salud cardiovascular.
Cómo tomar tu Vitamina B6
🥄 1 cucharita dosificadora al ras = 50 mg de Vitamina B6
🥄 ½ cucharita dosificadora al ras = 25 mg de Vitamina B6
Disolver en 50 ml de agua o jugo
(equivalente a media tacita de café exprés)
De esta forma, su sabor pasa completamente desapercibido.
📌 Seguir siempre la dosis indicada por un médico o nutricionista si tienes una recomendación personalizada.
Beneficios de la Vitamina B6
💪 Ideal para deportistas
Interviene en más de 100 enzimas responsables del metabolismo, especialmente de las proteínas.
🩸 Producción de hemoglobina y aminoácidos
Participa en la biosíntesis de hemoglobina, aminoácidos y en el metabolismo de los ácidos grasos.
🤰 Apoyo en el embarazo
Usada comúnmente para ayudar a tratar náuseas y vómitos durante el embarazo (bajo indicación profesional).
🧠 Estrés y estado de ánimo
Contribuye a la producción de GABA, neurotransmisor asociado a la calma, ayudando a reducir el estrés y a mantener un buen equilibrio emocional.
🌿 Apoyo en depresión tardía
Algunos estudios sugieren que niveles bajos de B6 se asocian a depresión en adultos mayores.
❤️ Salud cardiovascular
Junto con otras vitaminas del complejo B, ayuda a regular la homocisteína, asociada a enfermedades cardiovasculares cuando se encuentra elevada.
Conservación
Mantener la bolsa ziploc bien cerrada, en un lugar fresco y seco.
Las vitaminas y minerales son sensibles a la luz, humedad y oxígeno.
Una vez abierto, consumir antes de 120 días.