Citrato de Potasio Electrolito esencial para equilibrio mineral, corazón y riñones
⚡ Electrolitos | ❤️ Corazón | 🫀 Riñones | 🦴 Huesos | 🌾 Libre de gluten
¿Por qué elegir Citrato de Potasio?
El citrato de potasio es una forma altamente absorbible de potasio, un electrolito esencial para múltiples funciones del organismo.
Este suplemento aporta 430 mg de potasio elemental por porción, ayudando al equilibrio de líquidos, la salud cardiovascular, renal y ósea.
Su formato en polvo permite una dosificación precisa y una mejor tolerancia digestiva cuando se consume correctamente.
Dosis disponibles
🥄🥄 2 cucharitas dosificadoras al ras = 1200 mg de Citrato de Potasio
➡️ Equivalente a 430 mg de Potasio elemental
• 90 porciones
Cómo tomar tu Citrato de Potasio
Toma 1 porción diaria (2 cucharitas dosificadoras al ras), o la cantidad indicada por un profesional de la salud.
Puedes:
• Mezclarlo con ¼ de vaso de agua, jugo, batido o alimentos fríos
🍽️ Importante:
Tómalo junto con alimentos o después de comer para evitar molestias gastrointestinales.
⚠️ Evita usar cucharas de metal para revolver.
Beneficios del Citrato de Potasio
⚡ Electrolito esencial
Contribuye al equilibrio de líquidos y minerales en tu cuerpo.
🫀 Salud renal
Ayuda a prevenir la formación de cálculos renales y de ácido úrico, especialmente al combinarse con una dieta rica en frutas y verduras.
❤️ Presión arterial y corazón
El potasio puede ayudar a disminuir la presión arterial y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares (siempre bajo indicación médica).
🦴 Salud ósea
Contribuye al mantenimiento de huesos saludables, especialmente cuando existen buenos niveles de vitamina D y calcio.
Consejos importantes
💊 Medicamentos y potasio
Si tomas diuréticos o medicamentos para la presión arterial, consulta con tu médico o nutricionista antes de suplementarte con citrato de potasio.
Contraindicaciones
⚠️ Problemas renales
El citrato de potasio suele estar contraindicado en personas con enfermedad renal grave, salvo indicación y supervisión médica.
Conservación
Mantener la bolsa ziploc bien cerrada, en un lugar fresco y seco.
Los minerales son sensibles a la luz, humedad y oxígeno.
Una vez abierto, consumir antes de 120 días.
